10 idées de boissons santé.

Voici quelques idées de boissons que vous pourrez boire à volonté et qui pour certaines auront en plus des effets bénéfiques sur votre santé!

Vous trouverez le plupart des vertus de ces boissons dans la section "boissons" et leurs recettes dans la section "breuvages".

1. Eau

2. Eau aromatisée aux fruits

3. Kéfir de fruits

4. Yaourt ou Kéfir de lait à boire

5. Kombucha

6. Jus de légumes frais

7. Limonade au stévia

8. Lait de coco

9. Beet Kvas

10. Thé glacé bio.

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