Résolutions pour 2011...

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Voici 10 résolutions de base pour commencer 2011:


1.  Arrêter de consommer des produits raffinés (sucre blanc, sel, farine blanche, pain, pâtes,...)
2.  Ne plus acheter de plats préparés.
3.  Éliminer tout type de blé.
4.  Éviter les gras trans.
5.  Arrêter de consommer des produits allégés.
6.  Cessez d'utiliser votre four à micro ondes.
7. Lisez toujours les ingrédients d'un produit avant de l'acheter.
8.  Éviter les produits chimiques dans les cosmétiques et les produits de nettoyages.
9. Préférez le verre au plastique.
10.Essayez de faire au moins une chose vous-même au lieu de l'acheter.

Commencez par quelques unes mais surtout tenez bon !